注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

乐观家园

刀在砺上磨,人从难中炼。平凡出伟大,乐观变少年!

 
 
 

日志

 
 
关于我

尹道乐 男,中学高级教师,1940年12月,出生于湖南永州。汉族,大学本科毕业,曾任中学校长。退休后移居上海市。长期从事教育管理工作,把教育作为毕生的事业,敬岗乐业,学而不厌,精益求精,不断进取。多年来积累了丰 富的教学及管理经验,努力探索新时期体制改革,学校教改取得了显著成果。且在健康长寿方面著述颇丰,专办讲座。

网易考拉推荐

[原创精编]乐观之家话长寿—第67讲:助人为乐多行善 。乐 观 。2012.1.18  

2013-01-13 14:36:27|  分类: 《乐观之家》谈长 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

《乐观之家》谈长寿——第67讲   。乐 观。2012.1.18

慈悲为怀菩萨心 助人为乐多行善

圈主开场白

各位博友、女士们、先生们:

大家好!先来回顾一下《乐观之家》话长寿的有关内容,第2讲:石博士开讲健康;第6讲:生活方式很重要;第7讲:饮水时量有奥妙;第8讲:室内开窗微风好;第21讲:名人养生谈秘诀;第27讲:投资健康人增寿;第61讲:健康生活从今起;第64讲:养身在动心在静;第65讲:再苦也要笑着活。第66讲:笑对人生活坚强在稳中求进继往开来欢庆2012龙年来临的日子里,今天特请来75岁女教师梅香乐阿婆做嘉宾,续开第67讲:慈悲为怀菩萨心,助人为乐多行善。继续探讨如何才能开心健康长寿的问题,敬请大家不吝批评指正,展开见仁见智的讨论!

                          养心有五要 慈善头一条       。梅 香 乐 。

 近期收看上海好心人纪实,颇有感悟。古语说:“善能使鬼变成人,恶能使人变成鬼。”此话千真万确!人道是“养心是养身的核心,养心有五要素:心善、心怡、心诚、心宽、心静。”首先来谈“善”。 

”是个会意字,头从羊部,喜羊羊在草丛中开口,属金寓吉;其字左右对称,表公平公正。有着深刻的伦理学、哲学和佛学内涵。我把它的根本规律归结为四句,便是:“无穷苍穹善为首,天地人共同遵守。万事万物存善念,威武和谐温柔宙”。

在古希腊,人们对善的认识同我们的祖先基本上是一致的。善不仅有好、可欲、有益的意思,还有幸福的含义。苏格拉底认为:对任何人有益的东西就是善。他甚至将善的知识称为“一种关于人的利益的学问”,而“一切可以达到幸福而没有痛苦的行为都是好的行为,就是善和有益”。他还认为:美就是善,美德就是善。善是至高无上的宗教,是指导人们思想和行为的唯一准则,人们应该认识什么是善行。什么叫“真善美”?真是符合规律,善是符合目的,美是二者的统一。善本身是一种主观判定的结果,随着主体和时间的变化,而被赋予不同的内容。总的说,心地仁爱,品质敦厚。在最广时间范围内,符合最大多数人的利益即“善”;被证明对最大最终目标有利的念头,被称为“善心”;被证明对最大最终目的有益的行为被称为是“善行”。上天赐于我们身体感官,让我们感知这个世界,让我们得到身体感官带来的满足和欢乐;上天又赐于我们自我意识,让我们体验感情付出与收获,认识这个世界,让我们个人意志得到满足和快乐。

胡锦涛总书记最近就在中纪委全会上强调指出,在新形势下要切实保持党的纯洁性,不断增强自我净化自我完善自我革新自我提高的能力。只有清正廉洁,才能提高威信,赢得人民信赖和拥护。

《三字经》开宗明义:“人之初,性本善。性相近,习相远。苟不教,性乃迁。”邓小平生前曾一矢中的:“当前最大的失误是教育。”这都说明后天教育的重要:人出生之初,天性相差不大,都是善良的;只是后天所处环境、所受教育不同,习性才有了较大的差别。对孩子如不严加教育,本性就会改变,有的人就会逐步由善变恶。例如最近(2012.1.06)发生在南京下关东门街农行的特大枪杀抢劫案犯等。

有人说,刚过去的2011年,是个道德拷问年,道德重建年。慈善应是对弱者的同情和在爱的驱动下的善举。但去年的郭美美网络炫富、慈善总会发票风波、“彭宇案”和“小悦悦事件”都是记忆里难以化解的冰雪,恩将仇报、诬陷讹诈见义勇为事件不断发生,次次冲击尊老爱幼、助弱扶贫、救困济难、滴水之恩当以涌泉相报的传统价值理念。而当前的道德重建目标:就是要把义从“利”的枷锁,把人从“财”的奴役中解放出来,洗涤心灵,恢复善良的本性,让好人有好报,恶人得严惩!

2011.10.23,广州发动市民签名支持,并用文字悼念遭车碾压不幸离世的2岁孩童王悦。西关小屋站点微博吸引逾万人参与,小朋友写下了寄语,小屋贴满便笺纸,上面全是市民对小悦悦的思念。表明当今社会在人际互助、彼此信任方面,还有很大的发展空间,在全社会范围内倡导“拒绝冷漠,唤醒真爱”十分有必要,而参与志愿服务是将该理念,落实到具体行动中的最可行方式。

志愿服务可以传递爱心、传播文明,志愿者在把关怀带给社会的同时,把“爱心”和“文明”从一个人身上,传递到另一个人身上,最终汇聚成一股强大的社会暖流。如“感动中国人物”的党员郭明义、阳光慈善企业家陈光标、“最美妈妈”吴菊萍,上海慈善大使姚明、2012年初表彰的10位“上海好心人” :“呵斥伯”徐宗林、“好小囡”阮心驰、“情比金坚”的金月英、“东北小伙”隋金成、“慈善爷爷”张景棣……及数以百万计的“红马褂”、“小白菜”、“小蓝藻” 等志愿者,便汇成一股强劲的“寒潮吹不散,路人赛亲人”的文明新风。养心有五要:善、怡、诚、宽、静,慈善头一条。让爱的东风,吹散阴霾,阳光温暖人间吧!

中外名人格言(81-85)     。乐 观 收集整理

81.  中国政治家邓小平:能否实现四个现代化最关键的问题,就是教育问题。百年大计,教育为本,不能中断学习。……教育普及了,人们的精神面貌有了很大的变化,什么违法乱纪、犯罪行为大大减小,这就了不起呀!把教育搞上去,这才是真正治本的途径

82.  中国工程院原院长徐匡迪:“知足常乐、自得其乐、助人为乐”,这是中国传统文化对快乐的高度境界,能达到这种境界,就无处而不乐,无时而不乐了。

83.  中国好党员干部孔繁森一个人的最高境界是爱别人,一个共产党员的最高境界是爱人民

[编者按语] 精辟吧!你还有哪些有关教育、健康益寿的段子,都可拿来与好友分享!《乐观之家》热诚欢迎您的加入!多赠送言简意赅、形象生动、健康长寿的佳句、格言、或益诗等。如:

84.  沉默似金转发健康伴蔺翁的博客,乐 观节录:健康格言     

l       养心是养身的核心,养心有五要素:心善、心怡、心诚、心宽、心静。

l       精神快乐是人类最好的补品。忧伤易怒乃是健康的一对无形杀手。

85.  国学大师、佛学家马一浮的养生四诀:食要少,睡要早,心要好,事要了。

                                                龙宝养生十诀    。伊 龙 宝 、张 德 宝、乐 观 收集

一日万步五体勤,二瓶开水伴平衡,三餐清淡按时进,四时鲜果常尝新,

五谷杂粮肠胃清,六官豁达心气平,七情六欲少揽身,不(八)信骗术别信邪,

酒(九)烟伤体莫近身,实(十)实在在度光阴。

                                         老年养生歌     。郭 医 生 一 宝、乐 观 节录

陋室清雅御风寒,坐也安乐,站也安乐;衣能遮体贵自然,棉也舒服,布也舒服。

粗茶淡饭要定时,素也健康,荤也健康;合理搭配有讲究,吃也营养,喝也营养。

早起三朝当一天,走也锻炼,跑也锻炼;常练书法舒筋骨,日也充实,夜也充实。

不打麻将吹葫芦,手也不痛,脚也不痛; 笑脸常在无烦恼,苦也快乐,累也快乐。

三五知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈; 左邻右里常走动,妇也高兴,孺也高兴。

楼上楼下常联系,茶也养生,水也养生;妻贤子孝孙满堂,乖也喜欢,闹也喜欢。

老夫老妻常相伴,走也相依,坐也相依;江湖险恶防上当,大也不贪,小也不贪。

人到无求乐融融,名也不争,利也不争;五谷杂粮加红枣,粥也是宝,饭也是宝。

饮食起居有规律,昨也坚持,现也坚持;平凡乐观常携手,今也一样,明也一样!


 


  评论这张
 
阅读(274)| 评论(53)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017