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乐观家园

刀在砺上磨,人从难中炼。平凡出伟大,乐观变少年!

 
 
 

日志

 
 
关于我

尹道乐 男,中学高级教师,1940年12月,出生于湖南永州。汉族,大学本科毕业,曾任中学校长。退休后移居上海市。长期从事教育管理工作,把教育作为毕生的事业,敬岗乐业,学而不厌,精益求精,不断进取。多年来积累了丰 富的教学及管理经验,努力探索新时期体制改革,学校教改取得了显著成果。且在健康长寿方面著述颇丰,专办讲座。

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[原创]《乐观之家》谈长寿——第98讲:我俩愉度金婚。乐 观后。2012.11.28  

2012-11-27 11:16:01|  分类: 《乐观之家》谈长 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《乐观之家》谈长寿——第98讲   。乐 观。2012.11.28

金秋京游第六天 我俩愉悦度金婚

圈主开场白

各位博友、女士们、先生们:

朋友你好!在龙年新老交替承先启后的日子里,先来回顾一下《乐观之家》前5讲的内容:第93讲:金秋喜游天坛园;第94讲:幸福登上天安门;第95讲:我们冒雨游长城;第96讲:两进圆明园迷宫;第97讲:漫游圆明颐和园。本讲续写由“和谐”才得以使古老名都——北京“科学发展”的金碧辉煌之六。为感谢众多博友的光临和支持,今天乐老特携手老伴平凡老师作嘉宾,续开第98讲:金秋京游第六天,我俩愉悦度金婚。继续探讨如何才能开心健康长寿的问题,敬请大家批评指正!

        金秋北京行 愉悦度金婚  。平 凡、乐 观 。2012.11.16

9.28,周五,北京13-23℃,晴,微风;上海21-27℃,多云,偏北风4-5级。孔子诞生2563周年。4人一早仍在北体大宾馆天外天吃自助餐。石同学女医生前来送站,赠中秋养生佳果甜石榴一盒;刘总派50来岁的孙师傅7:30-10点开车送我们去北京南站,人票555元,乘京沪高铁11-16时到沪。忠去打球回家晚餐后,开车送我们20点到柳埠家,分别电孝、宇、虹,我们周游首都,平安到家。

温总理道:“我们所做的一切,都是要让人民生活得更加幸福,更有尊严,让社会更加公正,更加和谐。”博友快乐随缘也说得好:“人的一生,最大的成功,莫过于婚姻的成功;最大的幸福,莫过于家庭的幸福。”甜美、温暖的微笑,是京沪高铁人员的标志,京沪高铁已成为我国“安全快捷舒适出行”的“陆地航班”和“城市公交”!这次金婚北京六日游,使我们深感幸福!幸福有时很难表达,有时又有多种表述:一个愉快的笑脸,一段轻松的旅程,一次让坐的孝行,一声 “您好”或“谢谢!”都是幸福的痕迹

网友白云发来博文说:因为生活简单,我多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉、灵性俱足的机会。千万别错过欣赏大自然、享受大自然的机会。一辈子不容易,一定要好好享受生活。惟其如此,要活得简单才快乐。白老的话,道出了我的心声,成了我们这次金婚六日北京行最好的总结!正是:

金婚六日北京行

树名木华满苑,金秋周游北京城。菊桂怡香天坛园,络绎不绝尽笑脸。

根舞台金婚照,故宫景山布展忙。八面红旗高飘扬,幸福登上天安门

不到长城非好汉,冒雨莅临居庸关;境瑶池人潮涌,刘总盛情实难忘!

留宿北体大宾馆,天外天吃自助餐;摄伟人毛塑像,文明精神体质强。

步行圆明园观光,游遗址国耻毋忘。雨中赏颐和园,夜游鸟巢水立方。

孙儿开车来接送,京沪高铁飞和谐;安回到上海滩,一家大少喜洋洋。

艘航母辽宁号,自强不息军威壮。赴京取回七字经:舍得低调宽忍让

迎双节十八大,龙灯彩扇歌嘹亮。全国军民齐奋起,科学发展号角响!

最后,仍由石博导再分赠一些名人有关的格言和健康长寿经,供大家研讨赏玩,敬请好友,不吝批评指正!欢迎博友都来发言,评头品足,用微笑言行,开心地发表你宝贵的经验和评论!热忱欢迎大家常来乐观家园做客,探讨健康长寿乐活健体育人之法,以加快国民整体素质和体质的提高。

                            中外名人格言    (216-220)     。乐 观 收集整理

216.  毛姑:生年不过百,常怀千岁忧。百事从心起,一笑解千愁。

217.  平凡:乐观的心态,来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。

218.  莫言:不要去欺骗别人,因为你能骗到的人,都是相信你的人。……你若安好,便是晴天。

 [编者按语] 精辟吧!你还有哪些有关教育、健康益寿的段子,都可拿来与好友分享!《乐观之家》热诚欢迎您的加入!多赠送言简意赅、形象生动、健康长寿的佳句、格言、或益诗等。如:

219.  爱的家园:多一分快怡,少一分忧伤;多一分真实,少一分虚伪;多一分悠闲,少一分忙乱。

220.  白云:因为生活简单,我多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉、灵性俱足的机会。千万别错过欣赏大自然、享受大自然的机会。一辈子不容易,一定要好好享受生活。惟其如此,要活得简单才快乐。

                                       民间谚语 (111-120)  。乐 观 收集

   111. 人往大处看,鸟往高处飞。     112. 人争气,火争焰,佛争一炷香。

    113. 人老心不老,身穷志不穷。     114. 不怕百事不利,就怕灰心丧气。

115. 人要心强,树要皮硬。         116. 不怕学不成,就怕心不诚。

           117. 人凭志气,虎凭威势。            118, 天不生无用之人,地不长无名之草。

   119. 人怕没志,树怕没皮。           120. 只要自己上进,不怕人家看轻。

                      疾病没来早预防        。乐 天 派 。

大水未到先筑坝,疾病没来早预防。与其有病看医生,不如没病讲卫生。

勤洗衣服勤洗澡,不得病来身体好。祸从口出慎为贵,病从口入洁为先。

把住病从口入关,身体健康把寿添。粗茶淡饭能养人,饮食有节少疾患。

暴饮暴食易生病,定时定量体安宁。苗除虫害长得旺,人戒烟酒身体壮。

热天一碗绿豆汤,清热解暑赛良方。四季葱蒜姜不断,乐以忘忧体安康。

要想身强疾病少,天天散步做早操。运动好比灵芝草,坚持锻炼寿更高!

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