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乐观家园

刀在砺上磨,人从难中炼。平凡出伟大,乐观变少年!

 
 
 

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关于我

尹道乐 男,中学高级教师,1940年12月,出生于湖南永州。汉族,大学本科毕业,曾任中学校长。退休后移居上海市。长期从事教育管理工作,把教育作为毕生的事业,敬岗乐业,学而不厌,精益求精,不断进取。多年来积累了丰 富的教学及管理经验,努力探索新时期体制改革,学校教改取得了显著成果。且在健康长寿方面著述颇丰,专办讲座。

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[原创] 科学养身辟谣“盐”(外一首) 。乐 观 。 2011.03.19  

2011-03-22 20:45:03|  分类: 长寿歌谣 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   科学养身辟谣“盐”     。乐 观 。 2011.03.18

      千年才一遇,日本大地震。引发大海啸,数万人丧生;核电厂爆炸,核辐射泄漏;加之火山灰,

环境受污染。全球恐慌症,谣言满天飞:吃碘防辐射,黑店抬高价,居民抢购盐,美碘片脱销,

港抢购奶粉。西风散阴霾,政府爱民生,迅速辟谣盐:过多服用碘,甲状腺病变,引发高血压、

      心脏病等等。劝君学知识,科学来养身。珍惜拥有的,莫去信谣言,开心过日子,快乐每一天!

 送君延年方         。一笑堂。 2011.03.19

送君增寿膏:早饭好而少,午餐厚而饱,晚间淡而少。宁可锅中存,不让肚饱胀。一顿若吃伤,

十顿来喝汤。若要身体安,三分饥和寒。吃饭七成饱,穿戴适当少。耐点饥和寒,益寿又延年!

                   

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