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乐观家园

刀在砺上磨,人从难中炼。平凡出伟大,乐观变少年!

 
 
 

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关于我

尹道乐 男,中学高级教师,1940年12月,出生于湖南永州。汉族,大学本科毕业,曾任中学校长。退休后移居上海市。长期从事教育管理工作,把教育作为毕生的事业,敬岗乐业,学而不厌,精益求精,不断进取。多年来积累了丰 富的教学及管理经验,努力探索新时期体制改革,学校教改取得了显著成果。且在健康长寿方面著述颇丰,专办讲座。

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[原创精品]养生四字经、欢乐之歌 。乐 观 。2011.03.09-29  

2011-03-12 21:37:47|  分类: 长寿歌谣 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      3.05,周总理诞辰113年,48个全国学习雷锋纪念日,11届人大4次会在京召开,温家宝总理作政府工作报告的大喜日子,乐观发表了《养身四字经》,欢迎好友前来品评:

                 养生四字经           。乐 观 。2011.03.05

主席号召,学习雷锋;全心全意,服务于民。粮产年增,教卫普及;科技实力,稳步上升。学贵于习,业贵在精;

成功取决,智情逆商;面对挫折,乐观心情;笑看人生,直面风云;旧调重弹,信与不信;幸由心生,取决自己:

寿命长短,婚姻状况,人际关系,教育水平。月亏则盈,水满就溢;欲不太旺,气不太盛。早春换季,乍暖还寒;

温水足浴,冷水洗鼻。戴帽护头,暖从口入;时尚保腰,秋冻捂春。适当运动,久坐祸首;发现症状,立即就医。

           手舞足蹈,倒转行走;防出大汗,补充水份;上下楼梯,均匀呼吸;少坐电梯,多用步行。养生之经,重在实行!

      热烈欢迎大家3.09-3.29回《乐观之家》聚会周岁万人生日宴!热烈欢迎博客网友回《乐观之家》聚会周岁生日宴!请听我们的——

                       欢 乐 歌       。乐 观 。2011.03.09-29

——为《乐观之家》周年华诞作词

       远方的客人,请您停一停。听我唱支欢乐曲:乐观之家真自由,您可进来也可出;乐观之家真快活,俊男靓女多如云;

乐观之家真平等,地不分南北,人不论种族;定期办讲座,探讨健康长寿经;您累了,请进来,歇一歇;看看书,

谈谈白,书画棋琴,吹拉弹唱,真欢乐!听仙曲,真舒心!品芳茗,解渴饥,天天有份好心情!既民主,又科学;

道儒佛,伊天基,信仰有自由,百花齐开放,百家可争鸣。弘扬真善美,抨击假恶丑。只要不出格,样样都能行!

远方的客人,请您停一停。听我唱支欢乐歌:天上星星数不清,乐观之家多明星。乐观之家真自由,乐观之家真平等,

《乐观之家》真快活。乐观之家百花苑,万紫千红尽是春。乐观之家真是世上好桃园!果真世外好桃苑!世上桃花源!

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