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乐观家园

刀在砺上磨,人从难中炼。平凡出伟大,乐观变少年!

 
 
 

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关于我

尹道乐 男,中学高级教师,1940年12月,出生于湖南永州。汉族,大学本科毕业,曾任中学校长。退休后移居上海市。长期从事教育管理工作,把教育作为毕生的事业,敬岗乐业,学而不厌,精益求精,不断进取。多年来积累了丰 富的教学及管理经验,努力探索新时期体制改革,学校教改取得了显著成果。且在健康长寿方面著述颇丰,专办讲座。

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[原创]立夫百岁寿翁诀 。乐 观 。2000.04.22-2011.12.11  

2011-12-11 16:10:19|  分类: 乐观诗词 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  立夫百岁寿翁诀    。乐 观 。2000.04.22

养身在动心在静,饮食有节起居定。物熟始食水沸饮,多食果蔬少肉品。

乐观豁达心胸阔,医学相助体康健。家庭和睦不奢求,夫妻恩爱益寿年。

爱其所同敬所异,夫妇和顺携手行;友直友谅友多闻,以诚相见礼相待;

取之有道用有度,老有储蓄能独立。无求乃安知足乐,减少俗务得安宁!

注:立夫,即陈立夫(1900-2001)享年101岁,国民党元老。

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